2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1227 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 106.71g | 탄수화물: 117.94g.
아침 식사: Oranges . 점심 식사: Soy Sauce, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Crazy Dragon BBQ Pork Buns. 저녁 식사: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Lettuce, Woolworths White Bread Roll, Egg (Whole) , Coles Thin Rice Cakes, Chicken Breast. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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