2021년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
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470 kcal
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지방: 14.46g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 43.79g.
점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Medianos. 저녁 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral, Crema de Calabacín. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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