2014년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 11일:
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1412 kcal
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지방: 52.51g | 단백질: 70.54g | 탄수화물: 163.69g.
아침 식사: Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch. 점심 식사: Leckermäulchen Vanilla, Banane, Hilcona Tortellini, Steinhaus Sauce Toscana, Gut & Günstig Kaisergemüse. 저녁 식사: Aldi Kochschinken, TiP Landsalami, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Brötchen. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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