2021년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 46.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
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376 kcal
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지방: 15.15g | 단백질: 47.24g | 탄수화물: 9.56g.
점심 식사: Mayonnaise , Egg, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Young Green Onions (Tops Only) , Bueno Chopped Green Chile, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) . 간식/기타: Popsicle Sugar Free Tropicals, Water . 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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 댓글
2021년 10월 24일 작성이: caraken
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2021년 10월 24일 작성이: gcc7angels
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2021년 10월 24일 작성이: Brenda.nana
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2021년 10월 24일 작성이: gcc7angels
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Thank you for all the support! When I started this journey I never imagined how great I would feel losing these ugly pounds. 🌺
2021년 10월 24일 작성이: gcc7angels
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