2014년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 11일:
|
994 kcal
|
지방: 40.43g | 단백질: 24.11g | 탄수화물: 128.71g.
아침 식사: Honig, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Kakao Banane. 점심 식사: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Ja! Saure Sahne. 간식/기타: Jacobs Choco Cappucino, Alesto Nuts Royal, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
|
안정된 체중
|