2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1072 kcal
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지방: 47.31g | 단백질: 59.02g | 탄수화물: 112.64g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Морковь по-Корейски. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Яйцо-Пашот. 더보기
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