muzo82님의 저널, 2021년 10월 24일

2021년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.7 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 8.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
872 kcal 지방: 34.42g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 71.89g.   아침 식사: Recla Südtiroler Schinkenspeck, Goldähren Toastbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. 더보기
98 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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muzo82님의 체중기록


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