2021년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
|
2552 kcal
|
지방: 122.14g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 242.62g.
점심 식사: Lay's American BBQ, Almonds , Baxton Apricot Candy, Cadbury Astros, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) , Brioche, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Potato Patty, Fried Egg , Home Fries. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|