Kolle75님의 저널, 2021년 10월 24일

Guten Morgen ,habt alle einen schönen Sonntag
🍵🍵🍵🍵🍵🍵

95.3 kg 지금까지 감소한: 19.5 kg. 남은양: 5.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:

504 kcal

지방: 11.71g | 단백질: 21.71g | 탄수화물: 78.21g. 아침 식사: Lidl Roggenmischbrot, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. 점심 식사: Alpro Sojajoghurt - Vanille. 더보기

2448 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 0.3 kg 증가하기

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Danke dir auch 🌞🍂🌳🍁

2021년 10월 24일 작성이: ♡ Rosalie ♡

Danke, wünsche ich dir auch

2021년 10월 24일 작성이: farina1902


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