가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Sohn des Glücks
저널
2021년 10월 24일
Sohn des Glücks님의 저널, 2021년 10월 24일
Sohn des Glücks 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Seit 3 Tagen, keine Differenz, Gewicht gehalten
95.4 kg
지금까지 감소한:
3.5 kg
.
남은양:
5.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 10월 24일:
904 kcal
지방: 25.74g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 118.18g.
아침 식사:
Bellarom Family Cappuccino White, Milbona Haltbare Vollmilch.
저녁 식사:
Döner Kebab.
간식/기타:
Krüger White Cappuccino.
더보기
2698 kcal
운동:
waschbrett Übungen - 5 분, Gassi mit Rocky - 1 시간 6 분, 휴식 - 14 시간 49 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
안정된 체중
8명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Sohn des Glücks님의 체중기록
전체 내역보기