2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1374 kcal
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지방: 70.01g | 단백질: 87.23g | 탄수화물: 100.16g.
아침 식사: Yoga Succo di Pesca, Croissant alla Marmellata. 점심 식사: Finocchi Bolliti, Uva Bianca, Uovo Strapazzato, Insalata Mista, Conad Salame Golfetta, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: dm Bio Mandelmus Weiss , Lidl Bocconcini di Bovino Adulto Scottona, Fagiolini Bolliti. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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