2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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548 kcal
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지방: 11.95g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 72.44g.
아침 식사: Pancakes, Frittelle Semplici, Carrefour Albicocche Essiccate Denocciolate , Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amaretti, Caffè Zuccherato, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino, Amonatura Granella di Pistacchi. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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