2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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581 kcal
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지방: 19.12g | 단백질: 26.15g | 탄수화물: 76.00g.
아침 식사: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Prisma Яблоко Антоновка , Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Традиционный . 간식/기타: Halls Леденцы, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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