2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1402 kcal
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지방: 53.74g | 단백질: 60.25g | 탄수화물: 168.70g.
아침 식사: Aldi Brie, Pural Pain aux Graines de Lin. 점심 식사: Carottes, Baguette, Crumble, Pommes de Terre Frites, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Crumble, Carottes, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Nestlé After Eight, Intermarché Pain aux Graines de Lin. 간식/기타: Kaki. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Trop bien sa diminue !!! 😉 😊continue tu es bien parti 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
2021년 10월 23일 작성이: Nlono7700
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Merci pour vos encouragements!
2021년 10월 23일 작성이: corinthe66
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