2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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892 kcal
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지방: 44.91g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 97.60g.
아침 식사: Pineapple . 점심 식사: Platinum Soups Minestrone. 저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Potato (Peel Eaten), Woolworths Crispy Tempura Battered Hake . 더보기
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