st79st님의 저널, 2021년 10월 23일

BMI 39,6…keine Ahnung was das bedeutet, weil fett bin ich halt trotzdem noch, aber da ihr das immer feiert und es generell schön ist wenn sich die Zahlen rund ums Gewicht reduzieren, Feier ich das natürlich mit 🕺🏻 🥂 🥳
…was ein geiler Start in den Samstag 🤩

134.2 kg 지금까지 감소한: 37.7 kg. 남은양: 37.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:

1167 kcal

지방: 36.90g | 단백질: 146.57g | 탄수화물: 62.95g. 점심 식사: Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Metzger Rumpsteak, Deutschesee Riesengarnelen. 저녁 식사: Gartenkrone Sauerkraut, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Tomaten, Salatgurke. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. 더보기

5897 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 9.8 kg 감소하기

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mega gut 👌🙂 schönes Wochenende wünsche ich dir. viel Spaß beim feiern 😉

2021년 10월 23일 작성이: Becci1603

Ne ne ne, so wird nicht gefeiert. Der Grund warum ich da heute angekommen bin, ist ja eben genau der das ich gestern nicht feiern war 😂 …aber danke, ist angekommen 😊

2021년 10월 23일 작성이: st79st

Und dir natürlich auch ein schönes Wochenende 😎

2021년 10월 23일 작성이: st79st

Achsooo 😂 naja, aber man kann ja auch feiern ohne zuzunehmen 😉 Dankeschön 🙋

2021년 10월 23일 작성이: Becci1603

Genau. Hau rein. (Aber nicht Dir).

2021년 10월 23일 작성이: seppi422

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

2021년 10월 23일 작성이: Doesntmatterwhat


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