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Tag 5 Magendarm🤢
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71 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
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1021 kcal
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지방: 25.07g | 단백질: 30.89g | 탄수화물: 168.11g.
아침 식사: Aldi Baguettebrötchen . 점심 식사: Gut & Günstig Gnocchi, Zucchini. 저녁 식사: Brunch Balance 15% Fett, Weizenbrötchen, Kinder Schokolade, Banane, Rapunzel Erdnussmus Fein, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . 간식/기타: Trauben, Wassermelone, Aldi Baguettebrötchen . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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