2021년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
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1363 kcal
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지방: 71.97g | 단백질: 89.36g | 탄수화물: 87.64g.
아침 식사: Äpfel, Aldi Porridge Klassisch. 저녁 식사: Pommes Frites, Tomatenreis, Lammkotelett, Souvlaki, Bifteki, Schweineleber. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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