2021년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
|
1830 kcal
|
지방: 82.01g | 단백질: 34.65g | 탄수화물: 245.26g.
아침 식사: Айс Кро Веганское Эскимо Голубая Матча в Малиновой Глазури, Айс Кро Веганское Эскимо с Кокосовой Стружкой в Горьком Шоколаде, Айс Кро Веганское Эскимо с Бананом и Клубникой в Горьком Шоколаде, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. 점심 식사: Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Банан (Указан Сахар), Вкусвилл Бургер в Тортилье, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. 저녁 식사: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Помидоры, Яблоко (Указан Сахар). 간식/기타: ВкусВилл Печенье Гороховое, Яблоко (Указан Сахар). 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|