2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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1827 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 49.94g | 탄수화물: 256.65g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 점심 식사: Cachi, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . 저녁 식사: Pere, Philadelphia Light 55%, Fettina Impanata, Melanzana Fritta in Pastella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 간식/기타: Gocciole Biscotti, Caffè Zuccherato, Milka Cioccolato al Latte. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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