2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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835 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 43.19g | 탄수화물: 56.96g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Минтай Жареный. 점심 식사: Мокшанский Хлеб, Останкино Колбаса Русская, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". 더보기
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