2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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767 kcal
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지방: 31.61g | 단백질: 43.33g | 탄수화물: 82.57g.
아침 식사: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Зеленый Лук, Bio Баланс Кефирный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Петрушка, Укроп, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная. 점심 식사: Курица Вареная, Борщ. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Борщ с Курицей. 간식/기타: Bio Баланс Кефирный 0%, Апельсин. 더보기
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