2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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1594 kcal
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지방: 83.47g | 단백질: 69.65g | 탄수화물: 142.56g.
저녁 식사: Gusto del Sol Jamon Serrano, Migros Viande des Grisons, Migros Vacherin Mont-D'or, Citterio Salami Milano, Châtaigne, Beurre, Gruyère, Raisins. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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