2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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2226 kcal
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지방: 105.47g | 단백질: 92.37g | 탄수화물: 220.57g.
점심 식사: Gewürzgurken, Köthener Hackepeter Gegart, Semmel, REWE Bockwurst. 저녁 식사: Hallo Pizza Pizza Texas , Nutella Nutella. 간식/기타: Kathi Vanille Knusper Häppchen. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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