2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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639 kcal
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지방: 19.93g | 단백질: 32.02g | 탄수화물: 93.45g.
저녁 식사: Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tropicana Slim Kecap Manis, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung, Udang. 간식/기타: Salak, Cireng, Buah Anggur, Tropicana Slim Sweetener Classic. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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