2021년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
158.8 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 20일:
|
727 kcal
|
지방: 42.62g | 단백질: 25.04g | 탄수화물: 65.08g.
점심 식사: Burger King Original Chicken Sandwich, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 저녁 식사: Grapes. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|