2021년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 20일:
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840 kcal
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지방: 24.18g | 단백질: 36.93g | 탄수화물: 120.59g.
아침 식사: 芭樂, 炒小白菜, 嘴邊肉, 湯圓. 점심 식사: 總統牌 無鹽奶油, 雜糧麵包. 저녁 식사: 糖, 全聯 秋葵, 蓮藕, 排骨湯. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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