2021년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 20일:
|
1369 kcal
|
지방: 108.31g | 단백질: 72.21g | 탄수화물: 32.79g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Лента Смесь Ягод Быстрозамороженная, Сметана 20%, Первый Вкус Творог 9%. 점심 식사: Kesidis Dairy Сыр Фета, Куриное Царство Куриные Крылышки, La Tourangelle Масло Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 20%. 저녁 식사: Куриный Рулет, Агрокомплекс Яйцо , Домик в деревне Сливки 20%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Альметте Творожный Сыр с Чесноком. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|