2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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1107 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 57.67g | 탄수화물: 124.42g.
아침 식사: Milbona Crefee Garlic Herb, Rice Up Brown Rice Cakes. 점심 식사: Солянка Сборная Мясная. 저녁 식사: Блины с Творогом. 간식/기타: Pilos Рисовый Десерт с Корицей. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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