2014년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 9일:
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1648 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 90.44g | 탄수화물: 198.66g.
아침 식사: Leerdammer Leger, Honig, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte. 점심 식사: Honig, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Kakao Banane. 저녁 식사: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 간식/기타: Wolf Schinkenspeck, Viva Vital Haehnchen-Filetstreifen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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