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132.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 46.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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1934 kcal
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지방: 68.51g | 단백질: 81.02g | 탄수화물: 254.20g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, 1% Fat Milk. 점심 식사: Utz Original Potato Chips, Wawa Italian Shorti, Hellmann's Real Mayonnaise, Sunsweet Prune Juice, Hummus, Cucumber. 저녁 식사: Soft Pretzels, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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