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quase saindo dos noventa pessoal 😍😍
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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1018 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 35.49g.
아침 식사: Itambé Mussarela Fatiada, Café Brasileiro Café, Italac Leite Integral. 점심 식사: Itambé Mussarela Fatiada, Abóbora Moranga, Ovo Frito sem Gordura, Alface Americana. 저녁 식사: Abóbora Moranga, Alface Americana, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada. 간식/기타: Café Brasileiro Café, Queijo Branco. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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