2021년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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725 kcal
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지방: 49.52g | 단백질: 32.40g | 탄수화물: 38.85g.
아침 식사: Жареная Картошка, Сосиски Молочные, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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