2021년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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1774 kcal
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지방: 121.99g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 86.34g.
점심 식사: Шаурма, Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром . 저녁 식사: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виткоинпродукт Колбаски Варено-Копченые, Сливочное Масло, Яйцо. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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