2021년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
|
426 kcal
|
지방: 38.01g | 단백질: 13.07g | 탄수화물: 8.99g.
점심 식사: Thistlewood Strawberry Jam, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Welovelowcarb Pita Bread , Woolworths Salted Butter, Woolworths Whipping Cream. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|