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Вт
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72.1 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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1321 kcal
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지방: 50.52g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 158.94g.
아침 식사: Увелка Пшеничная Крупа, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе, Сливочное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 저녁 식사: VEGANNOVA Коллаген, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Радужная Форель (Выращиваемая). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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