2021년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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578 kcal
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지방: 27.99g | 단백질: 20.48g | 탄수화물: 81.57g.
아침 식사: 137 Almond Milk , Fruits Dragon Fruit, Blueberries. 간식/기타: Sour Dough Bread, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Puffed Rice Cake, Peanut Butter Amazin' Grace. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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