2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
|
468 kcal
|
지방: 15.60g | 단백질: 30.78g | 탄수화물: 55.01g.
아침 식사: Pan de Salvado, SanCor Queso Cremoso Light, Paladini Jamón Cocido, Yogur Natural, Manzana Cocida, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Ser Yogurt Firme. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
danidominguez.vialme님의 체중기록
|