2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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554 kcal
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지방: 21.55g | 단백질: 27.80g | 탄수화물: 61.83g.
아침 식사: Crackers de Trigo, Ovo, Marilan Biscoito de Côco. 간식/기타: Italac Leite em Pó Integral, Mingau de Aveia. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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