2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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770 kcal
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지방: 25.20g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 107.69g.
아침 식사: Ovo Frito. 저녁 식사: Banana-da-Terra Madura Fervida, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido. 간식/기타: 3 Corações Cappuccino Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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