2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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1085 kcal
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지방: 34.39g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 130.66g.
아침 식사: Pop Mie Rasa Soto Ayam. 점심 식사: Hoka Hoka Bento Premium Set Beef Yakiniku. 간식/기타: Carnation Krimer Kental Manis, Nescafe Classic, Melon. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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