2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
|
1301 kcal
|
지방: 41.17g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 186.38g.
아침 식사: Mission Deli Лепёшки Гриль, Каждый День Сыр Российский, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вязанка Колбаса Варёная Классическая. 점심 식사: Вдохновение Шоколад Классический, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зефир, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. 저녁 식사: Вдохновение Шоколад Классический, Lorado Ананасы Консервированные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зимой и Летом Гавайская Смесь. 간식/기타: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Магнит Банан. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|