2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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929 kcal
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지방: 30.20g | 단백질: 47.75g | 탄수화물: 110.12g.
아침 식사: Bodylab Zero Topping Salted Caramel, Svenskt Kosttillskott Core Protein Pancakes, Livsmedelsverket Banan. 점심 식사: Te (Bryggt). 저녁 식사: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingvingekött med Skinn, ICA Haricots Verts, Sojasås. 간식/기타: Riesling Vin, Prinsesstårta. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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