2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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1214 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 49.50g | 탄수화물: 122.23g.
아침 식사: Sweet Potato , Fry's Thick Cut Chunky Strips. 점심 식사: We Love Low Carb Burger Bun, Mayonnaise , Tomatoes, Bacon, Fried Egg , Woolworths Thick Beef Burger Patties, Home Fries. 간식/기타: Beacon Fizz Pop, Almonds . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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