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ich hatte mir für die letzte Woche fest vorgenommen zu tracken um wieder in Richtung 62zu kommen, wo ich ja vor kurzem schon war, aber die Woche fing so bescheiden an und diverse Krankheiten zogen sich durch die komplette Woche und quer durch die Familie, so dass ich direkt Montag nach dem Frühstück augegeben habe. Hinzu kam, dass ich Montag mit überkochendem Nudelwasser sowohl Herd als auch Backofen für mehrere Tage außer Betrieb gesetzt hatte🙈 diese Woche starten wir immer noch nicht ganz gesund aber auf dem Weg der Besserung....
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64 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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안정된 체중
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