2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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331 kcal
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지방: 7.32g | 단백질: 26.60g | 탄수화물: 42.57g.
아침 식사: KDV Конфета Glaze, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Банан, Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Bionic Nutrition Collagen. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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