Gleichstand trotz früherem Aufstehen 😇 Das macht Hoffnung 😁
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78.3 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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1281 kcal
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지방: 65.13g | 단백질: 79.02g | 탄수화물: 101.79g.
아침 식사: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. 점심 식사: Königsberger Klopse. 저녁 식사: käsekuchen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Pilze, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane, Gekochtes Ei, Mandeln, Basmati-Reis (Gekocht). 더보기
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안정된 체중
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