2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
|
1653 kcal
|
지방: 86.57g | 단백질: 67.70g | 탄수화물: 128.75g.
아침 식사: Салат Мимоза, Сахарный Песок, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Varto Сыр Сычужный Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. 점심 식사: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Вареники с Творогом не Сладкие. 간식/기타: Вареники с Творогом не Сладкие. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|