2014년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 8일:
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1454 kcal
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지방: 37.16g | 단백질: 96.06g | 탄수화물: 213.00g.
아침 식사: Line Leichtschinken, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. 점심 식사: Danone Quark-Joghurt Creme, Line Leichtschinken, Du darfst Die Leichte, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, TiP Schmelzkäse Chester. 저녁 식사: Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert), Kohlrabi, Schaschlik. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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