2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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3013 kcal
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지방: 86.01g | 단백질: 92.84g | 탄수화물: 470.21g.
아침 식사: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. 점심 식사: Mars Mars Bar (53 g), Nutella, White Bread , Nutella, White Bread , Gatorade Bolt. 저녁 식사: Soup. 간식/기타: Toasted White Bread , Sliced Ham, Lemonade, Allens Party Mix Lollies, Mars Mars Bar (Fun Size). 더보기
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안정된 체중
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